Life Focusコース 〜集中力・判断力を取り戻す「意識の再設計」プログラム〜
”余計なノイズを減らして、本当に大切なことに集中したい”
そんな声から生まれた、思考と行動の“最適化コース”です。
家庭・仕事・人間関係などに分散した意識を整理し、
潜在的なストレスや役割の負担を見直すことで、
判断力・集中力・人間関係の質が大きく変わります。
【こんな方におすすめ】
- 仕事・家庭・人間関係に意識が分散し、頭の中が常にフル稼働している方
- 「やることは多いのに、なぜか集中できない」と感じている方
- 家庭内のストレスが、仕事のパフォーマンスに影響している実感がある方
- 目標はあるのに、日々の雑事に追われて軸がブレてしまう方
- 自分の役割や立場に、どこか違和感を抱えている方
【期待できる効果】
- 不要な思考のノイズが整理され、集中力・判断力が大きく回復する
- 自分にとって最も重要なことが明確になり、ブレない行動が取れるようになる
- 家庭内のストレスが軽減し、家庭と仕事の両立がスムーズになる
- 思考と感情の整理が進み、感情的な反応から脱却できる
- 行動・人間関係・環境が整い、本来のパフォーマンスを最大化できる
【内容】
- zoomによる１対１の個別コンサルティング（120分×全6回）
- 家族・会社内人間関係改善アドバイス付き
- 各回ごとのコンサルアーカイブ動画+コンサル要約シート付き
- コース期間：受講6カ月＋受講期間質問し放題LINEサポート付き※予約状況により、受講期間は多少変動いたします